ミルク育児のポイント

娘が生後１００日目から、私は母乳育児をあきらめてミルクのみで育てていくことにしました。
（理由やきっかけは「母乳育児をあきらめるという選択」をお読みください。）
そこで、ミルク育児のポイントや注意点などを書き記しておきたいと思います。

ミルク育児の注意点

母乳育児とミルク育児。最も異なる点は何でしょう？それは、「授乳時間の長さ」にあると思います。
ミルクは母乳に比べて赤ちゃんが容易に飲むことができるため、授乳時間がとても早くあっという間に終わります。母乳を飲む赤ちゃんが”遊び飲み”を楽しんだりするのに比べて、ミルクの赤ちゃんがカラになった哺乳瓶にいつまでも執着したりすることはあまりありませんし、哺乳瓶でミルクを飲ませる場合、ミルクがなくなったら空気を吸ってしまうだけなので、乳首を赤ちゃんの口から離してやらなくてはなりません。

授乳時間が短いということは、それだけママと赤ちゃんが寄り添ってコミュニケーションをとる時間も短いということです。ですから、その分の時間を取り戻し、母乳育児のママと同じくらいの時間、コミュニケーションをとるよう心がけているといいのではないかと思います。
いわゆる”母乳行動”をするのもいいでしょう。ミルクを飲み終わった赤ちゃんに、たとえ母乳が出ていないとしても、おっぱいを口に含ませてやる行為です。
ただ、うちの場合もそうでしたが、母乳が出ないおっぱいをくわえるということをいやがる赤ちゃんもいると思います。「おなかがすいたからおっぱいをくわえたのに思うように出ない」ということを覚えていて、おっぱいをほとんど受け付けてくれないという場合もあるでしょう。

うちの娘の場合、おっぱい自体に拒否反応。口に含ませても、ぺっぺっと吐き出したり、のけぞっていやがったり・・・。いやがるのに無理して含ませる必要もないとあきらめ、別の方法を考えることにしました。
要するに、コミュニケーションをとる時間をたくさん設けるのです。赤ちゃんとたくさん遊ぶ。つまらないことでもいいから、思いついたら何でも試してみる。絵本の読み聞かせをしてあげる。・・・・・何でもいいのです。とにかく赤ちゃんとたくさんふれあってみようとすることが大切だと思います。

ミルク育児のコツ

赤ちゃんの月齢が低い頃は、授乳回数も多く、ミルクづくりはなかなか面倒なものです。母乳と違って、赤ちゃんが泣いたらすぐにおっぱいを含ませてあげればいいというわけにもいきません。
ミルクづくりはなるべくスピーディーに、手際よくするよう工夫しておくと、とてもラクです。

調乳に使うお湯

私は、調乳以外にも重宝すると聞いていた、コンビ 調乳じょ~ず＆ホットウォーマーHVを使用していました。このポットは、電子レンジが使えるので、電子レンジで水道水を沸騰させ、台にのせておくと勝手にミルクの適温状態をキープしておいてくれるというすぐれもの。（育児便利グッズ体験ルポーミルク・おっぱいグッズもご覧ください）コンビ 調乳じょ~ず＆ホットウォーマーHVは調乳以外にも使用用途が色々あるので、とってもおすすめです。

ミルクをすばやく適温状態にする

コンビ 調乳じょ~ず＆ホットウォーマーHVは、適温状態に保ってくれるというものの、若干熱いように感じる時もあります。（例えば、夏と冬では体感温度も異なるでしょうし）
そんな時、初めのうちは哺乳瓶を流水にしばらくさらしておくという方法をとっていたのですが、時間がかかるし、水道代もムダだと気づき、簡単にすぐに冷める方法を取り入れていました。
ペットボトルを切り取って、底部分だけにし、水を入れて冷蔵庫に冷やしておくのです。調乳後のミルクを哺乳瓶ごとその中に入れると、すぐに丁度いい具合になります。この時つけすぎるとすっかり冷えてしまうのでご注意。（私は何度かやらかしました）
一度沸騰させた水を冷蔵庫で冷やしておいて、少し混ぜて調乳するという方法もありますが、水が古くなってしまわないように注意が必要です。加える水の量にもご注意。こちらも、加えすぎるとミルクが冷たくなってしまいます。何度かやっているうちに、どれくらい加えれば丁度よいか、だいたいコツがつかめてくると思います。

消毒はレンジにおまかせ

哺乳瓶などの消毒には消毒じょ~ずを使用していました。薬液を使うのに抵抗があったことと、価格が安く、哺乳瓶以外の消毒にも使えそうだったことが購入の決め手です。（こちらも育児便利グッズ体験ルポーミルク・おっぱいグッズにルポがあります）
電子レンジを使って消毒が簡単にできるというのは、予想以上にラクチンです。

ミルカーを上手に利用

夜中の授乳、パパやおじいちゃん、おばあちゃんに授乳をお願いする時。ミルカーがとても便利です。
赤ちゃんの粉ミルクの量は成長とともに変わっていくものですが、自分以外の人間にその時どきの量を把握してもらうのはなかなか大変なことです。
ミルカーに粉ミルクの適量を量って入れておくと、量を間違えずに調乳してもらうことができます。また、粉ミルクに付属しているスプーンは意外と大きく、哺乳瓶の口に直接ミルクを入れるのはなかなかの至難のワザです。ミルカーの口はじょうごのように狭くて入れやすい形をしているので、私は普段から常にミルクを量って入れておきました。おでかけにはかさばるので粉ミルクパックが便利です。